全新的足球管理理念引领新时代

足球作为一项全球性的体育运动，一直以来都受到了人们的热爱与关注。

而随着社会的不断发展和变革，足球管理理念也在不断地更新和演变。

如今，全新的足球管理理念正引领着新时代的到来。

在过去，足球管理往往被认为是一项简单的事情，只需要管理好球队的阵容和赛程即可。

然而，随着足球产业的不断发展壮大，足球管理的要求也越来越高。

全新的足球管理理念不仅仅关注于球队的阵容和赛程安排，更加强调了球队的战术配备、教练团队的建设、青训体系的完善等方面。

足球管理者不再只是负责管理球队，更应该成为一位战略规划者和综合协调者。

全新的足球管理理念还注重了球员们的综合素质培养。

除了强调球员们的技战术能力外，管理者们也开始注重培养球员们的品德修养和心理素质。

他们理解到一个球队的成功不仅仅取决于球员们的技术水平，更需要球员们具备团队合作意识、承受挫折的能力以及持之以恒的拼搏精神。

因此，足球管理者们也开始在球员的培训中注入更多的人文关怀和团队精神。

，全新的足球管理理念还强调了足球产业的可持续发展。

管理者们开始意识到足球不仅仅是一项体育项目，更是一个庞大的产业体系。

他们懂得运营一支足球队伍不仅仅是为了信用登3得比赛，更是为了将球队打造成一个具有品牌影响力和商业价值的综合体。

他们会不断地探索新的商业模式，寻求更多的赞助和合作机会，让足球运动走向更加广阔的发展道路。

综上所述，全新的足球管理理念正在引领着新时代的到来。

足球管理者们不再只是固守传统的管理思维，更应该不断地学习、创新和适应时代的发展潮流。

只有紧跟时代的步伐，才能让足球运动在全球范围内持续发展，为更多的球迷带来更加精彩的比赛和体验。

愿全新的足球管理理念成为足球发展的推动力量，让足球运动更加美好、更加辉煌！。

春天来了 高血压患者要格外注意

　　春季如何预防血压波动？

　　保持身心愉悦，注意“春捂”人们在发脾气时血管收缩加强、激素分泌上升，继而血压升高。而高血压患者受情绪影响引起的血压变化更为明显，即便科学服用降压药、均衡饮食，调节作用也微乎其微。因此，高血压患者尤其是老年患病人群，应保持积极乐观心态，这样才能稳定血压和心率，降低患心脑血管疾病的风险。做好“倒春寒”气候的防寒保暖，预防春季感冒，避免血压飙升。

　　合理膳食，控制好每天的饮食热量。建议选择粗粮杂粮当主食，如玉米、燕麦或小米等。保持清淡饮食，忌油腻，多蔬果。高血压患者要控制盐的摄入，食盐过多会导致血压升高。柑橘、果汁、甘蓝菜、萝卜、芹菜、黄瓜、卷心菜以及其他绿叶蔬菜对心血管均有保护作用，可经常食用，还能辅助降血压。高血压并发肾衰的患者，不宜食含钾多的食物，以防体内钾过多而导致心律失常。

　　个体化服药，在医生的指导下服药。一般医生会建议晨起服药，因晨起后交感神经兴奋，血压逐渐上升。部分人群如晨起服药控制不好，就需要作24小时动态血压测量，结合自行记录的血压情况和波动规律，在医生的建议和指导下确定科学的服药时间。高血压患者一定要坚持服用降压药物，不能随意停药。即使没有感觉不舒服，也应该坚持吃药。随意的停药和等血压高了之后再吃药，很容易造成血压的反弹。在反弹的过程中，身体的一些器官就会不知不觉受到伤害。

　　坚持在家测量并记录血压，对血压情况心中有数，才能更好地预防高血压的发作。医生建议高血压病友最好在家里准备血压仪，定期监测血压。如果血压确实出现持续升高，建议及时就诊。医生会帮助排除一些紧急的临床情况和潜在的继发性原因，不要因为短期的血压波动而过度焦虑。目前的降压药大多数是长效药物，起效比较慢，大多数需要1至2周药物才能充分发挥作用，甚至3至4周达到稳定状态。因此，听从医嘱合理地调整药物，而不要自行增减。

　　（记者 黄珠慧子 整理）

上饶市人才金融服务中心揭牌暨江西银行赣才卡发放仪式举行任海斌揭牌

本报讯 记者蔡霞报道：4月24日，上饶市人才金融服务中心揭牌暨江西银行赣才卡发放仪式举行。市委常委、组织部部长任海斌为“上饶市人才金融服务中心”揭牌。

上饶市人才金融服务中心的设立，是全面贯彻我市“人才强市”发展战略，一体推进人才“引育用留”全链条优化升级，加速打造中部地区人才集聚新高地，进一步提升人才服务水平的有力举措。

目前，市人才金融服务中心已推出“真金诚意惠赣才3.0”升级版金融服务产品，为广大人才提供“安居”系列和“乐业”系列基础产品，以及“赣才”绿色发展贷、“赣才”“1269”贷、“赣才”科技创新贷、“赣才”乡村振兴贷等系列人才金融产品，提高授信额度、降低贷款利率，为各类人才提供优质的金融服务。在日常生活方面，该中心将在交通出行、住宿等方面为高层次人才提供便捷和便利服务，同时通过组织羽毛球赛、登山活动、读书分享会等活动，为各类人才提供交流平台。